RICETTE proteiche per SPORTIVI

Ti alleni, bruci grassi ed hai la necessità di introdurre alimenti ipocalorici e proteici per aumentare la tua massa muscolare ? Non cedere agli integratori proteici ma piuttosto dedicati una coccola che fa bene alla salute e anche alla vista con le mie RICETTE PROTEICHE per SPORTIVI !

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Le mie ricette sia dolci che salate sono realizzate con soli ingredienti sani e basate su valori nutrizionali bilanciati.

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MUFFINS LIGHT ricetta base

Ricetta BASE DELIZIOSA facile e VELOCE da preparare con soli 5 ingredienti! SENZA BURRO, LATTE, UOVA, ZUCCHERO !

CAPRESE al limone e mandorle LIGHT

Un dolce delizioso SENZA grassi, uova, zucchero e farina!!! NULLA DA INVIDIARE alla CAPRESE CLASSICA, tradizionale RICCA di GRASSI e ZUCCHERI !

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